LE "STEP"...UN STAGE INTENSIF ...à GROFFLIERS
03 avr. 2013 *
Ce samedi après-midi, une vingtaine de femmes et un seul homme, Pascal, se sont échinés en musique sur leur Step, dans la salle de sport de Groffliers.
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Pour la circonstance, les responsables de l’atelier issu du Club omnisport et loisirs de Groffliers, Sophie Pauchet et Laurie Grandsir, à l’origine de ce stage, y avaient invité Laurent Becquelin, un animateur dynamique et infatigable.
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Durant deux heures, les participants se sont défoulés, perdant à coup sûr quelques calories et même plusieurs centaines de grammes !
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Malgré les efforts, le sourire est resté sur les lèvres de chacun, grâce à l’humour de l’animateur.
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Pour la première fois, Pascal a pu découvrir cette activité découlant du Fitness, dans des chorégraphies endiablées, et sur des musiques très rythmées. Il l’a promis, il reviendra bientôt .
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L’atelier qui compte près de 70 adhérents, fonctionne tous les mercredi, de 19h à 20h, mais aussi le vendredi, toutes les deux semaines.
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Renseignements auprès de Sophie Pauchet Tel 03 21 84 45 95 ou 06 58 35 25 32
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